Vuoi praticare con noi?
Ottimo! Se vuoi partecipare ai corsi, a un evento o organizzare un evento privato o sessioni 1:1, scrivici qui sotto:
CENTRO DANZA & MOVIMENTO LECCO
Lungolago Cesare Battisti 10
23900, Lecco
EMAIL: info@federicacaronna.com
FREQUENTLY ASKED QUESTIONS
Cosa devo portare a lezione?
Sia che tu pratichi in presenza o da casa, ti consigliamo di indossare abbigliamento comodo e traspirante che ti permetta di muoverti liberamente. Per la pratica in studio porta con te il tuo tappetino da yoga (se non ne possiedi uno, faccelo sapere in anticipo!), una borraccia d'acqua e una copertina per il rilassamento finale. Praticheremo a piedi scalzi o con calzetti, quindi non servono scarpe specifiche!
Come funziona la modalità online e su registrazione?
Se scegli la modalità online, potrai seguire la lezione in diretta streaming interagendo direttamente con noi. Se invece un giorno non riesci a partecipare in diretta o preferisci la massima flessibilità, potrai richiedere la registrazione della lezione, che ti rimarrà a disposizione per 7 giorni per essere praticata quando e dove vuoi.
Non sono flessibile / Non ho mai fatto yoga: posso partecipare comunque?
Assolutamente sì! Uno dei miti più comuni è che serva essere flessibili per fare yoga, ma in realtà la flessibilità è un risultato della pratica, non un requisito d'accesso. Le nostre lezioni sono strutturate per accogliere ogni livello: guidiamo ogni posizione proponendo varianti e adattamenti, così che tu possa muoverti sempre nel rispetto del tuo corpo e dei tuoi ritmi.
Come posso scegliere il percorso o la formula di abbonamento più adatta a me?
Se sei all'inizio, il modo migliore per conoscerci è il Pass Discovery, che ti dà un mese intero di prova per esplorare le lezioni e trovare il tuo ritmo. Se hai dubbi su quale corso scegliere o su orari e modalità di pagamento, scrivici direttamente dal modulo di contatto: ti aiuteremo a trovare la soluzione perfetta per le tue esigenze!